MASSAGES CORPS SPECIFIQUES

Les massages sont des moyens efficaces de combattre le stress, la fatigue et redonner du tonus aux muscles du corps. Il existe différentes techniques de massage chacune ayant des propriétés variées. En fonction de la nature du « mal », de l’effet recherché et de l’état des muscles du corps vous devrez opter pour un type spécifique de massage.  Nous vous présenterons dans cet article quelques-unes des techniques de massage et pratiques diverses parfaites pour retrouver une harmonie corporelle parfaite. On peut retrouver de nombreux massages spécifiques à l'institut Espace Beauty à la valette du var.

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La grossesse est l’une des étapes les plus contraignantes de la vie d’une femme. Entre les transformations que subissent son corps, les effets indésirables des hormones de grossesse, les courbatures et la fatigue générée par son état, elle a grand besoin d’un massage prenatal, afin de se détendre et se relaxer. Le massage pour femme enceinte ou prénatal aidera à remédier à tous ces petits maux source d’inconfort et de désagrément.
Toutefois, il est préférable d’éviter d’effectuer ces massages prenataux durant les trois premiers mois de la grossesse. Durant cette période, la grossesse est fragile et la femme enceinte devra ménager ses efforts. Il faut dans ces 3 premiers mois aller vers une personne spécialisé dans les massages pour femme enceinte qui saura s'adapter à vous.

Composante à part entière de la médecine traditionnelle indienne, le massage ayurvédique ou abhyanga permet d’atteindre le bien-être et la relaxation en rééquilibrant ses doshas de manière individualisée.

Bien plus qu’un système de santé, la médecine ayurvédique est en Inde un art de vivre à part entière, destiné à entretenir au mieux l’ensemble de notre corps et de notre esprit. Le massage Ayurvédique est considéré comme une thérapie corporelle essentielle pour l’hygiène de vie au quotidien. Le massage Ayurvédique quotidien du bébé et de sa mère sur une longue durée est courant en soin post-natal. Les enfants sont aussi encouragés très jeune à masser les autres membres de la famille. En France, le massage ayurvédique n’est pas considéré comme un massage thérapeutique mais comme un simple outil de bien-être, de détente et de relaxation.

Le massage drainant va améliorer la circulation et aider à déloger la cellulite en ayant un effet amincissant. Le massage drainant lymphatique va avoir un effet positif sur la cellulite, la texture et l'aspect de la peau. Que la cellulite soit aqueuse ou graisseuse, le massage drainant et son drainage permet d'aider à désengorger les cellules et éliminer leur contenu grâce au système lymphatique. En améliorant la circulation veineuse et lymphatique, les capitons voient leur taille se réduire peu à peu. Le Massage Drainant se fait à la main, en palper roulé.

Le massage rythmique en Lemniscate est un massage doux, rythmé et enveloppant aux huiles essentielles. La rythmicité du mouvement est en forme du huit (symbole de l’infini). Le massage énergétique Lemniscate favorise la circulation et l’harmonisation énergétique. Le massage rythmique en Lemniscate contribue à se reconstruire intérieurement sur un plan subtil. Il donne un sentiment d’unité intérieure et une meilleure conscience de soi et de son corps – schéma corporel. Le Massage Energétique Lemniscate est excellent pour les personnes qui ont besoin de se recentrer, de se rassembler, surtout lorsqu’elles vivent des situations bouleversantes et déstabilisantes sur un plan émotionnel.